Au fil des jours en 2015...

Trop

Je pense beaucoup plus vite que j'écris.

Comment dompter ce flux incessant de pensées, ce trop?

Peut-être en m'arrêtant et en regardant?

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Inadapté et disproportionné

C'est comme tuer un moustique avec un bazooka.

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Oasis

marchant dans le désert

au loin, je vois une oasis,

bonheur intense et indescriptible

souffrance aussi intense et indescriptible

quand je m'aperçois que ce miracle est un mirage.

Perdre en pleurs le peu d'eau qui reste à mon corps,

prendre conscience de ma vulnérabilité

et revoir un autre oasis?

Hésiter à marcher, à y aller, à m'y diriger.

Comment espérer en l'infinité des possibilités?

Comment apprendre de ses erreurs?

Comment réouvrir son coeur?

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Un jour de repos!

Ce matin, enfin un jour de repos!

sans compter sur mon mental et son engouement,

à peine sorti du lit, je pense à manger, en mangeant je pense à me doucher, en me douchant, je pense à aller acheter du pain, faire, faire, faire le plus de choses possibles en une journée... STOP!

J'ai toute la journée, je dois apprendre à prendre le temps

et à être présente à moi-même.

Je dois apprendre à me centrer sur le moment présent!

Ben ça alors, elles sont super bonnes ses tartines de pain à la confiture de pêche! :-)

 

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La pyramide des besoins de Maslow

/\

sommet de la pyramide

 

La réalisation de soi

(développer ses valeurs...)

Le besoin d'estime de soi même

(être utile, avoir de la valeur...)

Les besoins sociaux

(affectivité, estime de la part des autres, appartenance...)

Les besoins psychologiques

   (sécurité, propriété, maîtrise...)

 Les besoins de maintien de la vie

(respiration, alimentation, élimination...)

 

base de la pyramide

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Pour plus de détails et sources

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Les 14 besoins fondamentaux selon Virginia Henderson

Respirer

Boire et manger

Eliminer

Se mouvoir et maintenir une bonne posture

Dormir, se reposer

Se vêtir, de dévêtir

Maintenir sa température corporelle dans la limite de la normale

Être propre, soigné, protéger ses téguments

 

Éviter les danger

Communiquer avec ses semblables

Agir selon ses valeurs et ses croyances

S'occuper en vue de se réaliser

Se divertir, se récréer

Apprendre

 

extrait de cette page internet

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La théorie du 10ème homme: World War Z

"ils ont mis en place une sorte de conseil de surveillance de 10 hommes. Dans le cas d’un consensus important où tout le monde semble d’accord, l’un d’eux doit obligatoirement s’opposer à la décision. Et il doit argumenter.

C’est le 10ème homme.
Cet homme (ou femme je suppose) a l’obligation de tout remettre en cause et d’accepter les théories farfelues. Si par exemple tout le monde dit que les zombies ça existe pas donc qu’il n’est pas nécessaire de s’en protéger, le 10ème doit croire que les zombies existent et le prouver. Ok, ça doit pas toujours être facile à assumer…"

 

extrait cet article que je trouve intéressant

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ma place

M'incliner devant plus grand que moi

autrement la misère me broiera,

devant les horreurs de l'humanité

prendre conscience que chacun à sa destinée.

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Citation

"Le mouvement, c'est la vie."

Friedrich Engels

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Mozaïque

sensation de morcellement,

je cherche à trouver une stabilité,

mouvement changeant incessant,

mozaïque faite de petits morceaux éparpillés,

un recul est nécessaire

pour voir le dessin ordonné,

mais comment faire?


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Liberté = indépendance financière?

Paradoxe entre indépendance financière

et

dépendance à son emploi pour être indépendant financièrement.

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Humilité (encore ;-) )

être humble en sortant de notre toute puissance infantile

en reconnaissant notre fausse modestie

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Humour

"Si vous ne vous sentez pas bien... faites-vous sentir par un autre !"

Francis Blanche

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Humilité

Faire preuve d'humilité envers nos aïeux

car nous sommes en vie grâce à eux.

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Masturbation cérébrale

Persévérance ou obstination?

Quand je ne comprends pas, je me persuade du contraire en faisant des plans sur la comète!

Pathétique ...

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Présent

-Comment rester dans le présent, dans le "ici et maintenant"?

-En surfant sur le courant incessant du changement.

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Vivre!

"Danser en temps de guerre, c'est comme cracher à la gueule du diable."

  Hafid Aggoune

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Vigilance

être moi, ici et maintenant

dans ma vie, à chaque instant.

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La complétude

"J'accède à la complétude en accueillant l'incomplétude."

Isabelle Padovani

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Une décision à prendre...

"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé."

Voltaire

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Malsain?

Avec une sorte de plaisir, de masochisme et de noirceur,

je me perds dans l'abîme de mes profondeurs.

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Indélicatesse

Pardonnez-moi

d'avoir dit tout haut ce que je pensais tout bas.

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Les "échecs"

"Chacune des 200 ampoules qui n'ont pas fonctionné m'a appris quelque chose dont j'ai pu tenir compte pour l'essai suivant."

Thomas EDISON


"Réussir, c'est d'aller d'échec en échec sans perdre son enthousiasme."

Winston CHURCHILL

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Notre réalité et la réalité

"Nous se voyons pas les choses telles qu'elles sont.

Nous les voyons telles que nous sommes."

Anaïs NIN

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Folie

"Il n'y a pas de signe plus évident de dérangement mental que de faire sans cesse la même chose en escomptant un résultat différent."

Albert EINSTEIN

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En mouvement

Changeant, paradoxal et insaisissable

mais toujours en étant honnête,

avec les autres, en général,

et avec soi, en particulier.

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Jouer

"-Arrête de jouer avec le feu!

-Je croyais que le feu exorcisait?"

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Se découvrir?

Regarder sa propre noirceur

et accepter ses incohérences intérieures,

pour peut-être accéder à son unique splendeur.


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Fierté?

J'essaie d'être fière de mes larmes

en les portant comme un étendard.

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changer

J'essaie de transformer cette inflexibilité intérieure

qui empêche l'ouverture complète de mon coeur.

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